Online Fitness Coaching
Personal Fitness Training wo immer Sie gerade sind!
Was ist Online Fitness Coaching?
Online Coaching stellt einen Mittelweg dar aber wird, wie im Personal Training, auch durch einen qualifizierten Trainer durchgeführt, nur Online über Ihren Computer, Tablet oder das Smartphone.
Sie bekommen ein personalisiertes Online Fitness Coaching in den Bereichen Gesundheit, Ernährung oder Training und Motivation, egal welches Ziel Sie auch verfolgen, hier sind Sie richtig.
Der Weg ist das Ziel und das Online Fitness Coaching soll Ihnen helfen Ihre/n mit mehr Effizienz zu verfolgen.
Online Fitness Coaching ist für jede/n geeignet!
Im Online Fitness Coaching steht Ihre Zeit bzw. die Flexibilität im Vordergrund. Hier bekommen Sie fachlich kompetente Beratung um Ihre Ziele zu erreichen.
Wir werden Ihre Zeit effizient nutzen und ob Sie nun Muskeln aufbauen oder Gewicht reduzieren wollen, mehr Beweglichkeit erreichen oder einfach Ihre Gesundheit verbessern bzw. Verspannungen loswerden wollen, wir helfen Ihnen sehr gern.
Wir geben Ihnen die Vorgaben und Sie setzen diese in den Ihnen passenden Zeiträumen um.
So funktionierts!
Rufen oder schreiben Sie uns unverbindlich an und schildern Sie uns Ihr/e Ziele. Sie erhalten dann eine E-Mail mit alle nötigen Informationen zur Buchung, Bezahlung und der Teilnahme generell.
Sie werden anschließend mit allen Ernährungs- bzw. Traniningsplänen versorgt und bei allen Fragen unterstützt. Die Beratung wird auf Ihre Wünsche bzw. Ziele zugeschnitten und regelmäßig aufgefrischt.
Die Gespräche mit dem Personal Trainer erfolgen per Telefon oder Videokonferenz (z.B. Facetime, Skype). Zusätzliche Anweisungen werden per E-Mail an Sie verschickt, damit sie Ort bzw. Zeit unabhängig an Ihren Zielen arbeiten können.
Ganz nach ihren Wünschen!
Sie sind beruflich viel unterwegs oder mit Beruf, Familie, … zeitlich sehr eingebunden, wir haben die Lösung. Online Fitness Coaching ist Personal Training an jedem Ort der Welt und zu der von Ihnen gewünschten Zeit.
Sie essen vegan, vegetarisch, glutenfrei, … oder benötigen Anleitungen bei der Entspannung, Ernährung oder zum (Muskelaufbau-)Training, Kampfkunst uvm. Je nach Wunsch bekommen Sie umfängliche Informationen um Ihren Weg zu gehen und zu der Zeit die Ihnen passt.
Unkompliziert!
Es ist wirklich sehr einfach. Sie benötigen lediglich ein digitales Medium, wie z.B. ein/en Laptop, Mobiltelefon, PC oder Tablet um den Kontakt herzustellen und im Anschluss Medien (u.a. E-Mails mit Ernährungs- oder Trainingsplänen) empfangen zu können.
Sonst brauchen Sie sich keine Gedanken machen, wir werden Ihnen in allen Punkten zur Seite stehen, sie individuell auf Ihre Ziele vorbereiten und Sie optimal begleiten.
